Detox.
Nu ik de Mont Ventoux ben opgelopen was ik een beetje bang om in een zwart gat te vallen. Ik ben nu eenmaal een persoon die een doel voor ogen moet houden. Dit moet niet zo groot zijn als een berg oplopen, iets klein mag ook.
Dankzij een vriendin van me kwam ik in contact met Forever Living. Forever biedt een scala aan supplementen en dranken aan voor een uitstekende gezondheid. Het belangrijkste bestanddeel is de vers geoogste pure gestabilliseerde aloë vera gel uit het binnenste van het blad.
Bij aloë vera denken de meeste aan een product dat laxerend werkt. Toch is het ook voor heel veel andere zaken goed. In het verleden gebruikte ik het al voor mijn lichaam wanneer ik een brandwonde had of te lang in de zon had gezeten. In de loop van de komende dagen zal ik je steeds meer over de voordelen van dit plantje vertellen!
Clean 9.
Maar dan nu even wat over de Clean 9. Deze box bestaat uit verschillende producten.
Inhoud:
-
Forever Aloë Vera Gel 2x1 Liter
-
Forever Lite Ultra 15 maaltijden
-
Forever Therm 18 tabletten
-
Forever Garcinea Plus 54 softgels
-
Forever Fiber 9 sticks
-
Meetlint
-
Forever F.I.T. Programma boekje
Als je dat zo leest dan zegt dit niet veel. Producten zijn er zo om speciaal voor 9 dagen eten te voorzien. Dag 1 en 2 zijn het zwaarste, want dan mag je alleen maar Aloë Vera drinken (3 hoofdmaaltijden, 1x in de avond), 1 vanille eiwitshake in de middag, 1 vezelstaafje (Fiber Stick) in de ochtend als tussendoortje en over de dag heen mag je naar eigen behoefte een aanvulling maken van groente en/of fruit.
Vanaf dag 3 t/m 8 mag je 's avonds een maaltijd van ongeveer 600 kcal. De Aloë Vera hoef je dan enkel in de ochtend in te nemen. 's Morgens en 's middags mag je een vanille eiwitshake.Vanaf dag 9 mag je ook in de middag een lichte lunch toevoegen. Vanaf dag 10 eet je weer normaal! Dat komt voor mij perfect uit want dan vertrek ik net naar Pukkelpop. Niet dat ik er onmiddelijk ongezond ga eten, ik heb mijn eigen shakes die ik dan zal drinken.
De aanvullende supplementen neem je 3x per dag voor de maaltijd. Deze onderdrukken je hongergevoel. Ook zit er een multivitaminen die je bij de ochtend- en middagmaaltijd inneemt.
Vanaf maandag 10/08/2015 start ik met het programma. Benieuwd hoe verloopt? Regelmatig post ik er een blog over. Ik hoop dat ik geen grumpy persoon gaat worden die enkel maar gaat zeuren en zagen!
Lees er hier alles over: